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YOME
サプリ・健康

旦那さんに 痩せた方がいいかな?って聞いたら痩せた方がいいんちゃう?と…

旦那さんに 痩せた方がいいかな?って聞いたら
痩せた方がいいんちゃう?と言われて焦ってます💦
自分で聞いといてって感じなんですけど💦
授乳中というのもあり 極端な食事制限などはできないし
いいダイエット法 何かありますか?💦

165㎝、55kgです。
旦那さんは体重より見た目って感じの人です💦
目標50kgにしようかなと…。

コメント

sana

エア縄跳び、スクワット、マッサージ、ストレッチ
おススメです!!!

  • YOME

    YOME


    ありがとうございます!
    やってみます!

    • 3月26日
はじめてのママリ

165cmで55キロって数字で見ると全然太ってないです😂❤️❤️
見た目重視なら筋トレとかどうですか?😳❤️

  • YOME

    YOME


    私も自分的には太ってないと思うんですけど
    旦那さんに頻繁に顔が大きいだの、足が太いだの 言われるので😅

    • 3月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ひい〜厳しい😂😂
    わたし、顔でかいので小顔の顔を動かすマッサージ?筋トレ?とか調べてしてました w w

    • 3月26日
  • YOME

    YOME


    厳しいです〜😩笑

    アイウエオ体操とか出てきました😂

    • 3月26日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    足は、わたしは太ももにギュ!!!っと力を入れるとかしたらしまった気がします(筋トレとしてどうかわかりませんが😂)

    あとベロをべーってしたり???
    体重減らしたらこけちゃいそうなので、体締めたほうがよさそうですもんね😂❤️❤️

    • 3月26日
  • YOME

    YOME

    やってみます😩❤️笑
    続けることがやっぱり大事ですよね😅

    体締めたい!!!

    • 3月26日