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のぐ
妊娠・出産

13wなのですが、腰が砕けるような、抜けるような、とにかく痛いです😭特…

13wなのですが、腰が砕けるような、抜けるような、とにかく痛いです😭
特に朝起きた時や、出かけて歩いた日にすごく痛くなります😣
あんまり酷い時は身動きとるだけで痛くて動けません💦
なにか対策ありますか?😭
ベルトとかですかね?

コメント

みるくてぃー

骨盤ベルトしてると腰痛には良かったです!
トコちゃんベルトなら産後も使えますし、ちょっと高いみたいですが私は買って大正解でした🙋🏼‍♀️✨

くま🐻

私もそんな感じで今も続いてますが、トコちゃんベルトしてるとまだマシです😂