
コメント

パピコ
1ヶ月検診で何も問題なければ徐々にやっていって大丈夫ですよ😊
ただ、無理していいのは3ヶ月以上経ってからの方がいいです💦
最初は少ない回数から徐々に増やしていくのがいいと思いますよ😊
パピコ
1ヶ月検診で何も問題なければ徐々にやっていって大丈夫ですよ😊
ただ、無理していいのは3ヶ月以上経ってからの方がいいです💦
最初は少ない回数から徐々に増やしていくのがいいと思いますよ😊
「サプリ・健康」に関する質問
痩せ型のみなさんbmiどれくらいですか? 理想値あります? 18.5未満が低体重なのわかってますが、 いま18ですが、 ここは痩せたいなぁって部分があり鍛えてます。 (鍛えるといっても毎日10分ほど運動) 体重痩せたいとい…
コメント欄に写真載せます 歯が黄色い(元々?)し、銀歯多くて嫌になります 定期的にクリーニング行ってても、妊娠する度に虫歯発覚して、銀歯多くて笑うの嫌だし、歯も黄色いし... 前歯に詰め物してるし、なんなら1本…
鬱です。 2度目の休職で今は家にいます。 動かないからなのか、食欲がほとんどないです。 動かないから当たり前なのか、食べても美味しく思わないです。 お腹は空いた感じはありますが、なにも食べたい気分にならず簡単に…
サプリ・健康人気の質問ランキング
ぱぴこ
そうなんですね!
少しずつ鍛えます😂
パピコ
私は産後ダイエット一切せずに、母乳で痩せるって聞いたし〜とだらけて後悔したので、今回はやります✊笑
骨盤ベルトは必須ですよ!
ぱぴこ
私も完母は食べても体重減るって聞いてだらけてましたが、減るどころか段々増えてきて危機感を感じたのでがんばります👍
同じ名前同士がんばりましょー✨笑