退会ユーザー
気合い入れすぎて疲れちゃったんじゃないですか？
ちゃこまま
仕事をしていて気が張ってる時と
プライベートで落ち着いてる時では
同じ行動をしても差が出てくると思いますよ！
何はともあれムリは厳禁なので
タクシーで帰宅した判断は正しかったと思います!!
34wという事なので、
まだ早産の危険がありますから、運動は家事をいつもより少し頑張る程度に留めて37w入ってから散歩やスクワットなどしていくといいと思います👶
「おしるし」に関する質問
明日から正産期に入ります。 3時間くらい前からやたらお腹張ってます…😭 横になってもカチカチなままです。 おしるしなどはありません。 初めてなのでわからないのですが、とりあえず安静にしてるのがいいですよね？😂
経産婦さんで、38wの妊婦健診時子宮口が開いていないと言われた後どのぐらいで陣痛や破水などきましたか？？ 38w4d時点でおしるしや予兆もなく、妊婦健診でも開いてなさそうなことを言われました😇 赤ちゃんは平均より大…
人によっても全然違うことは承知してますが、おしるしについてお聞きしたいです！ 7日くらいに伸びてけトロンとしたオリモノと少し茶色っぽいオリモノが出たのでもしかしたらおしるしかなと思いました！ でも今現在1週…
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退会ユーザー
妊婦のウォーキングは、短い距離から慣らしていくほうがいいですよ。
初っぱなから気合い入れて歩くと、途中で具合悪くなっちゃいます。
近いから！、ちょっとそこまでだから！、徒歩圏内だから！、余裕余裕！と思ってても、実際に歩いてみると身体がもちません。
私は、普通なら歩いて5分の距離の最寄り駅まで行くのに、妊婦の時、特に臨月頃は10分以上かかってましたよ。身体バキバキで歩くの辛いし、お腹は重いし、足元見えないし、足進まないし…で。
ゆぅみん
回答ありがとうございます！
産休に入るまではアパレルで立ち仕事をしていて、結構歩いていたので、同じ距離くらいを歩こうと考えていましたが…
１日２日で変わるものですか？