サプリ・健康

今日健康診断に行ったら、腹囲が6cmも増えてました((((；ﾟДﾟ)))))))体重…

今日健康診断に行ったら、腹囲が6cmも増えてました((((；ﾟДﾟ)))))))体重は3kg増...(°_°)

産後体重は出産前に戻ったのですが、それから油断してたら太ってしまって...泣

何か効果的なダイエット法教えて下さい。・゜・(ノД`)・゜・。

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