コメント
mama
もうやってたらすみません😣💦
私の産院では、乳輪、乳首をしっかり揉んで！って言われました
Mママ
そのときは、温めたタオルを乳輪に当てて、腺を抜きます☺️
温まったなと感じたら、乳輪をグリグリひねり、引っ張ると腺が抜けます！楽になりますよ✨
私はつまりすぎて、引っ張るとポンッと栓が飛んでしまいました🙌
そこから母乳がピューピューと😅
そのあとは熱を持っているのでひたすら冷やしてました💦💦
痛いですよね💦💦
すごくわかります🙍
徐々に圧抜き回数を減らしていきましたよ✨
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ゆか
コメントありがとうございます！
ご丁寧にやり方までわかりやすく教えていただきありがとうございます。
自分でやってみました！
完全にはしこりが取れなくてまだ少し痛い部分がありますが、楽になりました！
確かに熱をもってきて、びっくり😳
乳首など刺激してはいけないとよく聞きますが、大丈夫だったとは意外です！- 3月20日
ゆか
コメントありがとうございます！
いえ、全くやってなかったですし、初めて聞きました🥺🙏
乳首を刺激すると母乳がどんどん分泌されると言いますが、揉むのいいんですね😳