コメント
ミレディ✝️
参考にならないと思いますが…
うちは旦那が帰って来るのが遅くて💦ワンオペで毎日クタクタで、なかなか一緒に遊ぶ事が少ないんですが、お昼寝時間を短くしたり日中の散歩で疲れさせたりしてます。
興奮してねれなか
あーか
19時就寝なので、18時ごろご飯が終わって、30分くらいテレビ見たり遊んだりして、そのあとは歯磨きしたりお片づけしたりして、寝るって流れです(･ω･)/
yuki
18時に夕飯
20時にお風呂
20時半～21時に就寝
という流れでテレビはつけっぱなしです。
子どものテレビの時間は16時まででそれ以降はニュースやバラエティーなどです😊
あとは、お風呂でて寝るまえにピタゴラなど短編を1個見て布団に入る感じです👍
ミレディ✝️
途中送信してしまいました💦
興奮して寝れないの分かりますw
上の子が先に寝てくれないと下の子が寝れなくて💦私も毎日どーやったらスグ寝てくれるかな？って考えてます。