妊娠5週です。情緒が不安定すぎます😥些細なことでも不安になってすぐ涙が出ます。どうしたら乗り越えられるでしょうか？

私も出産するまでそうでした
泣いて泣いて過ごすしかないです
出産してしまえば泣いてる暇もないし時間があっという間に過ぎてます
出産してかは泣いたことは一度しかありません
息子が私を強くしてくれたと思ってます
今は辛いかもしれませんが頑張りましょう！

• 3月18日

泣きたい時は泣いたほうが楽に
なりました！
泣けるような本や映画やドラマ見たり
泣いて話せる相手（旦那さんや友達）に
話したり😊
私は一度旦那に仕事中だったけど
なんだかわからないんだけど
悲しいーーー！って号泣しました(笑)

• 3月18日

泣いたり笑ったり忙しいのが普通ですよ。たまには息抜きになるようなことで泣くのを忘れたりして過ごしました🤣

• 3月19日