娘の離乳食の量やタンパク質のバランスが心配です。だしの必要性や食材の組み合わせについてアドバイスをお願いします。
7か月になったばかりの娘の離乳食です😣
食器が全然オシャレではなくてお恥ずかしいのですが😅
量がこのくらいでいいのかわからなくて質問します😢
お粥大さじ②30ｇ＋人参小さじ②10ｇ
パン＋ミルク→パン小さじ②10ｇ
豆腐小さじ②10ｇ
小松菜小さじ②10ｇ
玉ねぎ小さじ②10ｇ
レタス小さじ②10ｇ
トータル９０ｇをあげていて
前まで残したり完食したりでしたが
最近3日連続で完食出来るようになりました🌼
ただいつも機嫌が悪くなりかけで終わるので
ギリギリ完食というかんじです😭
5ヶ月から離乳食を始め
6か月から2回食にしましたが
多いのか少ないのか分かりません😭
タンパク質の量もよくわからなくて、、
だしもまだあげたことなく
全て素材そのままか混ぜてあげています。
だしもあげた方がいいですよね？
色々と合っているのかわからなくて、、
どなたかアドバイスお願いします😢
- くるみ
コメント
ぴー✧
きちんと計ってるんですね😭
すごいです(❁´ω`❁)！！！
そしてメニューの多さ、
素晴らしすぎます😭❤❤❤！
私は大雑把で3人目というのもあり
ほぼ目分量なのですが
7ヶ月になったばかりなら
少し多い気もします😢
(私が雑なので あまり
参考にならさずです😱笑)
だし は無添加でパックになってるのとか
とても楽でした(❁´ω`❁)❣(大雑把)
ままり
その頃はお粥50〜80g
野菜20〜30g
タンパク質は肉、魚なら15g、豆腐なら30〜40g
なので、野菜が多くて、タンパク質が少ないと思います！
出汁はなくても食べるならそのままでもいいとは思いますが、そろそろ味付けもして色々な味に慣れた方がいいかなと思います😊
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くるみ
コメントありがとうございます！
わー😫💞
詳しくありがとうございます！
お粥をもう少し増やして
お野菜を減らして
タンパク質増やしてみます！
タンパク質あげすぎたらダメと
聞いたことがあり不安だったので
助かりました💟
ちなみに書いてくださったのは1回量で合ってますか？😭
だしはお野菜に混ぜればいいのでしょうか？😭- 3月18日
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ままり
1回であってますよ！
和光堂のホームページに詳しく載ってるので参考にしてみてください✨
タンパク質は規定量以上はあげると消化に負担がかかるので、規定量は守ってます😊
出汁は野菜に混ぜたり、おかゆに混ぜたりしてます✨
野菜を出汁で煮たり、スープとしても使えます！- 3月18日
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くるみ
ありがとうございます！
ホームページ見てみます✨
なるほど！
明日からしてみます💕- 3月18日
ママリ
品数が多くて素敵ですね💕
頑張っていてすごいと思いました✨
お粥とパンを一緒に出すのは、少し違和感ありました！
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くるみ
コメントありがとうございます！
どのくらいあげていいのかわからず冷凍庫にストックがたくさんあります😂
なるほど！たしかにそうですね！参考になります😭💞💞- 3月18日
ぶどう
8月15日生まれの7ヶ月の娘がいます。
量多くてビックリしました😲
沢山メニュー作るの大変ですよね。素敵です。
私が少なすぎかもです。
10倍がゆ30ｇ
にんじんと小松菜ペースト15ｇ
豆腐10ｇ
です。野菜は日によって変えてますが。。
2回食は
10倍がゆ15ｇ
さつまいもペースト15ｇ
豆腐10ｇ
とかです。
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くるみ
コメントありがとうございます！
娘8/16生まれなので1日違いです🙄💕
どのくらいあげればいいのかわからず
簡単に調理できるものだけストックたくさんあります😣
ストック作るの大変ですよね😭
多分私があげすぎていたのだと思います😣
でもタンパク質は上の方が豆腐なら30-40あげても大丈夫と言っていたのでもしかしたら15-20くらいあげてもいいかもしれませんね🌼
私も前まで2回目は一回目の半分でしたがぺろりと食べてくれたので最近同じくらいにしちゃいました😔
離乳食頑張りましょうね☺️❤️- 3月18日
ぴょん
もしかしたら同じ誕生日かな??
うちも16日生まれの女の子です♪
今日のメニューですが
かぼちゃほうれん草粥(お粥40ほうれん草5かぼちゃ10)
じゃがいものトマトのせ(じゃがいも10トマト5)
にんじんと白菜のミルクスープ(人参5白菜5)
豆腐バナナ(豆腐10バナナ5)
です。
あまりお粥が好きではないようでじゃがいもは米と同じエネルギーのグループに入ってたのでなんとかバランス取りつつ野菜多めになってしまっています💦💦
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くるみ
コメントありがとうございます！
同じです❤️❤️
嬉しいです❤️❤️
わー😂
メニューを聞くだけで美味しそうです(*´﹃｀*)
私単品であげてばかりで娘に申し訳なくなってきました😫💦
参考になります😭❤️
バランス考えられてて素晴らしいです😣
私も頑張ろうかと思います❣️- 3月18日
くるみ
コメントありがとうございます！
小さじではかっているだけなので
ｇは測っていません😭
わかりにくいかな？と思い隣に書き足しました😂
少し多いんですかね😭
どのくらいか本当に分からなかったのでアドバイスいただけて嬉しいです😫💞
無添加でパックになっているもの探してみます😫💞💞