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ちゃまきんぐ
妊娠・出産

糖分控えめでお腹にたまる食べ物を教えてください。お腹が空いて仕方ないです。

お腹にたまるオススメの食べ物を教えて下さい!

血糖値がやや高めと言われたので、糖分は控えめのものが良いです(>_<)

お腹が空いてお腹が空いて、仕方ないです(T_T)

コメント

ひーちゃん

非常食の乾パンいいですよ!
よーく噛まないといけないですし、喉乾くので水が欲しくなります。お腹の中で膨れます!

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    乾パンって食べたことなかったので、知りませんでした‼︎^o^
    ちょうど家にあるので、食べてみます☆★

    • 2月21日
ちっち

こんにゃくとかどうでしょう?(*^^*)
こんにゃく田楽にしたりしたらおいしいですよ〜〜!
あとはお手軽にこんにゃくゼリーとか!

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    こんにゃくは腹持ち良さそうですね‼︎^o^
    昨日から恐ろしい位にお腹が空いています(゚o゚;;

    • 2月21日
  • ちっち

    ちっち

    焼いて焼肉のタレとかつけても美味しいですよ♡
    食べづわりですかね(*^^*)

    • 2月21日
  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    これも食べつわりなんですかね(>_<)
    こんなにお腹が空いたのは妊娠してから初めてでびっくりしてます(゚o゚;;
    吐きつわりがひどくて食欲もなかったので、急激な変化に戸惑ってます(>_<)

    • 2月21日
deleted user

豆腐ですかねっ!

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    豆腐は塩分や糖分を気にせず食べられますね(^^)

    • 2月21日
まいちゃン

トマトいいですよ♥
私は、血糖値が高くて糖尿病と診断されました~
でも、トマト食べたら心なしか血糖値も下がってるかも?*\(^o^)/*

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    トマト大好きなんで安心しました(^^)

    • 2月21日
ふみか

お腹いっぱいにしたい時、たらみのゼリー食べてます◡̈︎でも糖分多そうですよね(^^;;
具沢山の野菜スープなんていかがでしょうか?低カロリーで温まりますよー◡̈︎

  • ちゃまきんぐ

    ちゃまきんぐ

    ありがとうございます(*^^*)
    そろそろつわりも終わりかけなので、自分で野菜スープ作ってみようと思います‼︎

    • 2月22日