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もも
妊娠・出産

胸がパンパンに張って乳首も痛いときって何かケアとか工夫してますか?今…

胸がパンパンに張って乳首も痛いときって何かケアとか工夫してますか？
今日生理予定日で検査薬が陽性だったのですが、いつもの生理前より張って痛くて…💦
とりあえず日中もナイトブラしてます😭

何か痛みを和らげる良い方法あったら教えてください！！

コメント

ミカヅキ

乳首の左右に人差し指と中指を当てて(ピースサインのような形)ゆっくり優しく乳輪を押すと、圧抜きされて少し楽になってました。痛み良くなるといいですね😢

  • もも

    もも

    愛犬がはしゃいで突撃してくるし、
    お風呂で身体を洗うにも痛くて…💦
    試してみます！！ありがとうございました😆

    • 3月16日

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