※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
kaho
雑談・つぶやき

今月結婚式を控えてる為、4ヶ月前から少しずつダイエットをし、昨日体重…

今月結婚式を控えてる為、4ヶ月前から少しずつダイエットをし、昨日体重を測ったら51キロから46.9キロになってた!
結婚式まで後少し、もう少しダイエット頑張ります!

コメント

あずきん

すごいですね( ఠ͜ఠ )!
どんなダイエットしてますか?😆

  • kaho

    kaho


    筋肉痛にならないくらいのゆるい筋トレを毎晩してます!
    食事は、なるべく体にいい物。カロリーは気にせずとにかく体に悪そうと思ったのは口にしないように頑張ってます( ˊ࿁ˋ )

    • 3月16日
あんちゃん

凄いですね☺️💓
何ヶ月くらいかけてそんな痩せたんですか?どんなダイエットか気になります💓素敵な結婚式になりますように👰💓

kaho


4ヶ月前から始めました!
( ﹡ˆoˆ﹡ )さんにコメントした内容のゆるいダイエットをしました( ˊ࿁ˋ )

ありがとうございます♡!
グアムでの結婚式な為ドレスが似合うようにダイエット頑張ります!