にゃんぴー
外から持ち帰って来た花粉が家の中にたまっちゃうことはよくあるみたいですね☆うちは加湿器つきの空気清浄機で頑張ってもらってますが花粉を外に出すためにレースのカーテンしたまま10㌢くらい窓開けて換気するといいみたいです♪
らら
家に帰ると花粉がひどくなることありますよ！私も家に帰ってから鼻水とくしゃみがひどくなるので毎年辛いですが、今年からヤクルトのはっ酵果実という飲み物を飲むようになって少しマシになったかな？と感じます☺️
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