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みみみーすけ
妊娠・出産

子供2人いてのつわり、本当に辛すぎます😭周りに頼る人もいなければ旦那…

子供2人いてのつわり、本当に辛すぎます😭
周りに頼る人もいなければ旦那も毎日23時帰りで
もう2週間もワンオペです。
おそらく、食べづわりなのですが
パンやご飯などを食べたくなるのですが
これだと体重が怖いです😭
何か低カロリーでお腹にたまるものご存知の方いらっしゃいましたら教えてください…

コメント

ゴルゴンゾーラ

おやつにおからクッキーやこんにゃくゼリーはどうでしょう？
コンブやスルメもよく噛むので満腹感ありますよ☺️
最近はゼロカロリーのゼリーも出てますよ！
あとは、食事できのこをたくさんとることですかね🤔

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