コメント
ままり
ストレスが関係しているようなのでそれで異常行動をしているとか、気になることがあるのであれば睡眠専門の病院や精神科、心療内科に行くと良いそうです。
ちなみに旦那もしょっちゅう寝言を言ってます。私は気になりませんが今後夢遊病みたいに寝てるのに何かするようになったら病院に連れて行きます😅
ここ
私も寝言がひどいです。もともと眠りが浅いのと、ストレスや不安からきてると思ってます。隣の旦那に話しかけるだけでなく、たたくこともあります💦おそらく私はレム睡眠行動障害だと思ってます💦
一度、病院に行ったことがありますが、診断が出るには一晩入院しないといけないと言われ、そこまでしてもらうこともないと思い、それ以来行ってません（笑）治す方法はないと言われましたし…（笑）
どんな薬か忘れましたが、何か薬を処方してくれました。効果が無かったので結局飲むのもやめました（笑）
旦那も私も諦めちゃってます（笑）
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ゆーちゃん
私も眠り浅い感じがします😣
ストレス発散が1番かもしれませんね！夢で愚痴ってストレス発散してる感じかな（笑）- 3月14日
ゆーちゃん
夢遊病になったら怖いですよね🥺
さすがに今のとこ
そのような症状はないです。