コメント
ぺん
特に何もしてなかったです💭
体重管理くらいですかね🤔
ゆうり
ストレッチです！
体硬いといい事何も無いので🤔
-
ひよこ
産む時に産道が開くようにストレッチですかね？？
- 3月11日
-
ゆうり
りきむと釣りやすいのでその予防です🙌
- 3月11日
まま
呼吸法の練習と、
妊婦ヨガに産婦人科に通ってました(^-^)
-
ひよこ
いつ頃からかよわれてましたか？？
- 3月11日
-
まま
安定期に入って、つわりも落ち着いた頃だったので、
７ヶ月くらいからだったと思います(^-^)- 3月11日
マヤ
安産祈願に行ったくらいです😅
-
ひよこ
神頼みも大事ですよね！！
- 3月11日
MEG
私も体重が増えすぎないように心がけていました！
あとはよく歩いたり、産院で教わったストレッチをしたりしてました！
-
ひよこ
いつぐらいからよく歩くようにしてました？？
早産とお腹が張るのが怖くてひきこもりです…- 3月11日
-
MEG
３１週まで仕事をしていたので、割と体動かしてていました（笑）辞めてからも毎週末は出かけていました！お腹が張るのは良くないので、無理のない程度で！私は元々体を動かすのが好きだったので走ったり出来ない事がストレスだったので、外で歩くのも気分転換になりました！そのおかげか分かりませんが予定日より１週間早く出産しました👼🏻
- 3月12日
にぼし
お守り3つ、マザーズバッグに付けてました笑
食べることが趣味
安産ヨガしてました‼️そのおかげかはわかりませんが安産でした🎵
maricc0
頑張ろうね！ってお腹の赤ちゃんと会話🤰くらいです笑笑
ひよこ
ありがとうございます！体重管理だいじですよね！