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pooh
妊娠・出産

妊娠中どのくらい量食べますか?私はサラダと主食、ご飯と味噌汁だけです…

妊娠中どのくらい量食べますか？
私はサラダと主食、ご飯と味噌汁だけです。
これでも大丈夫でしょうか？
血糖気になります。

コメント

ai

普通にバランスよくて良いと思います！！

みほ

栄養バランスよく食べ過ぎなければ大丈夫だと思います(^^)サラダから食べると良いかと(^^)

もこひら

糖質、タンパク質、野菜をバランスよく摂るとがいいですよ😊

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