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hana
子育て・グッズ

卒乳・断乳した方へ おっぱいが張ったらどうしていましたか？張らないようにしていた対策はありましたか？

卒乳・断乳した方に質問です。

今まで1日2回授乳していたのが、昨日1日飲まず今日もまだ飲んでいません。

このまま自然に卒乳かなって感じなのですが、おっぱいが少し張ってきました。まだ痛みなどはないので大丈夫なのですが、これまで何度か乳腺炎になって高熱を経験しているので不安です😖

皆さんは卒乳・断乳したとき、おっぱいが張ったらどうしていましたか？または張らないようにしていた対策はありましたか？

コメント

かしぃ

断乳3日間は、食べ過ぎない.お風呂はシャワーのみ程度は気をつけてました。
張って痛くなったら圧抜きや冷やしたりして、必要以上には触らないようにしました。

私も乳腺炎になりやすかったので、助産院で断乳ケアをお願いしました😊

  • hana

    hana

    コメントありがとうございます😊

    食べ物とお風呂気をつけます！
    圧抜きは軽く搾る程度ですか？

    断乳ケアというのがあるんですね！近くにあるか調べてみます！

    どれくらいで張らなくなりましたか？

    • 3月8日
  • かしぃ

    かしぃ

    そうですね😊
    乳頭や乳輪部分はあまり触らないように、朝晩片乳大さじ1くらいは絞ってました。

    是非助産院に相談してみてください✨

    3日目に絞ってもらってからはあまり張らなくなりました😀
    その5日後に2回目絞ってもらったらもうふにゃふにゃに萎みました😱笑

    • 3月8日
  • hana

    hana

    なるほど。ありがとうございます。結構張ってきたので今夜やってみます😓

    明日(3日目)が辛そうですね…
    萎みますよね😨朝と晩だけ授乳のときももうふにゃふにゃだったので悲しいです…（笑）

    • 3月8日

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