コメント
退会ユーザー
妊娠前ですが、整腸剤の範囲内でしたらビオフェルミン飲んでました！でも、私の場合は頑固な便秘で整腸剤では効かず、かと言って、コーラックなどの強い薬は体が慣れてしまうのも不安で😅
私は酸化マグネシウムかタケダ漢方便秘薬が1番良かったです！
あんこ
私も上の方同様、ビオフェルミン系では効かないので、酸化マグネシウムです。3Aマグネシアとか。
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ゆう
そうなんですね！ビオフェルミンで効かなかったら考えてみます(´・∀・｀)
- 3月7日
jpj
整腸剤ならザ・ガードですかね(^o^)
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ゆう
ザ、ガードも良いんですね😊
どれがあうか分からないので試してみたいと思います😊- 3月7日
ゆう
そうなんですね！
ビオフェルミン良いっていいますよねー！
整腸剤だと長く飲んでてもいいんですかねー
やっぱり薬だから、慣れてしまわない方がいいんでしょうね💦
退会ユーザー
長く飲んで体が大丈夫なのか、慣れないのか、など私も詳しくないのですが、私の友達は5年ぐらいビオフェルミン飲んで満足してるみたいです🤔💦もとの体質や、合う合わないもあるんですかね！
なるべくなら薬やサプリに頼りたくないですよね。ワカメ納豆キムチを混ぜて30分ぐらい置いたやつと、カスピ海ヨーグルトはオススメです🤗
ゆう
そうですよねー
なるべく薬には頼りたくないですよね💦
食生活に気をつけて、適度な運動も頑張りたいと思います！！