のこ
鶏ひき肉、豆腐、人参、玉ねぎ、ほうれん草で具沢山豆腐ハンバーグにします！
あとは鮭のムニエル、かぶのそぼろ煮、焼きナス、じゃがいもと野菜でおやきとか。
好きな野菜でお味噌汁とかもいいと思います😌
miii
鶏ひき肉と豆腐とひじきと人参【豆腐ハンバーグ】
鮭と大根で【鮭のみぞれあんかけ】
じゃがいもとブロッコリーで【おやき】
なすとトマトとかぼちゃで【ラタトゥイユ】
ささみとほうれん草で【ゴマ和え】
なんてどうでしょう😋
り
玉ねぎにんじんじゃがいもほうれん草鶏ひき肉ブロッコリーでシチュー。牛乳ありますかね..??
かぼちゃと鶏そぼろで餡掛けの煮物。
人参ひじき豆腐ひき肉でハンバーグ。
ひき肉使いすぎてる考えになってしまいました😂
ナスはそのまま出汁で煮る。
白菜でおひたしなんかもよさそうですね！
あたしの娘は大根をだしで煮て餡掛けがすごく大好きでした！肉とかもいれずに。
あとは思いつかないです😭
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