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うにに
妊娠・出産

お腹が大きくなり、体が痛くて眠れません。どんな姿勢で寝たら楽ですか?特に背中が痛いです。

明日から臨月に入ります。
お腹が大きくなり、ここ2.3日どの体勢でも体が痛くて眠れません。
前は抱き枕使ったりシムスの体位でなんとか寝れていたのですが今はそれも辛いです。
特に背中が痛くなります。
皆さんどんな風に寝ましたか?
楽な姿勢とかありますか?

コメント

ニコニコ

私も臨月辺りからどの体制で寝ようが、痛くて仕方なかった記憶しかありません、横になれば横の腰骨が痛いしって感じでしたね😱💦
アドバイスじゃなくてすみません。
あともう少しの妊婦生活頑張ってください☺️❤️

  • うにに

    うにに

    皆さんそうなんですね💦
    もういっそのこと椅子で寝たいと思ってしまいます…
    これも赤ちゃんのためと乗り切るしかないですね!

    • 3月6日
  • ニコニコ

    ニコニコ

    元から腰痛持ちだったので、お産もお腹よりも腰が激痛で💦
    脅かしてすみません😂

    • 3月6日
  • うにに

    うにに

    私も腰痛心配です!
    恐ろしい〜😱

    • 3月6日
mama

私はシムスの体位より右側を向いていた方が寝やすいです✨

  • うにに

    うにに

    そうなんですね!
    右も左もどっちも辛くなっちゃいます😢

    • 3月6日
まめ

身体がつらいですよね。ポジションが決まるまでなかなか寝付けないし眠りも浅いです。
足にクッションを挟んだり、背中にクッションを置いて寄りかかるように寝たり、試行錯誤です。
寝るの大好きなのに今は寝るのがつらいです。
むしろ、昼間ソファとかで寝る方が私は熟睡できます。

  • うにに

    うにに

    やっぱりそうなんですね!😭
    今時期的に布団も冬布団だから抱き枕やクッションを布団の中で動かすのも一苦労💦
    ダブルベッドで自分のスペースも狭いし…
    昼間少し昼寝した方が良さそうですね😓

    • 3月6日
  • まめ

    まめ

    そうなんですよね、布団の中で動かすのさえ大変ですよね😅
    昼間お昼寝とかしてお互い休みましょ😙

    • 3月6日
  • うにに

    うにに

    友達が、産後にちょこちょこ寝ができるように体が今から準備してるんだよって言ってました!
    確かに産まれたら今以上に寝れなくなりますもんね💦
    まめさんもうすぐ出産ですね!
    頑張ってください💕

    • 3月6日