コメント
きよっち
おなか冷やさないように、腹巻きをしたり、ルイボスティーを飲んだりしてましたよ。
ミニラ
私も足の冷えに悩まされていて、ホットヨガに通ってます。
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めぐもぐ♡
いいですね👏探してみます🗒ありがとうございます❤️
- 3月6日
のりせんべい
足首用のレッグウォーマーをつけたり、手の指と足の指を絡めて足首を回すと足が温まりますよ。
あと寝た状態で足を上げるストレッチをすると、体が温まるようです。
飲み物はルイボスティーを飲んでいます。
あとは、寒い日の外出時は足の裏にホッカイロ貼ってました！
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めぐもぐ♡
ストレッチ試してみます✨ありがとうございます❤️
- 3月6日
もゆ
デスクワークで足元がとても冷えるので、レンジで温める湯たんぽみたいなのを足元に置いてます。
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めぐもぐ♡
思いつきませんでした😳探してみます✨ありがとうございます❤️
- 3月6日
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もゆ
ちなみに、ゆたぽん、という商品使ってます。
この上に足を置くと足の裏が温まって気持ちいいです☺️- 3月6日
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めぐもぐ♡
どうもありがとうございます☺️💓
- 3月6日
めぐもぐ♡
手軽にできて効果ありそうですね😌ありがとうございます💓