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和葉
子育て・グッズ

産後の体重増加に悩んでいます。完母で痩せると聞いたけど、食欲が抑えられず減らないです。

体重なかなか減らないなー😭
皆さん産後どうやって痩せましたか??
完母なら痩せるとか言われたけど痩せないし食べたい欲やばい😭

コメント

たれウサ

体質によるかもです、、、
私は食事内容や運動しないと痩せないと思ってます😞💦
姉は混合で痩せましたが(元々少食気味)私は完母で今現在10㌔近く増えました😰
食べてる量は多いと自覚してますが😂
完母は痩せるを信じた結果です😅w
今日から晩ごはんのお米を少なくしまーす💦

  • 和葉

    和葉

    ぶっちゃけ運動する時間もなくないですか?😭
    そうですね、、食べる量減らすしかないですね(><)

    • 3月4日
  • たれウサ

    たれウサ

    時間はあるんですがw←

    寒いのを言い訳にして用事がないと引きこもってます😅
    散歩がてら出歩いて家にいる時間を少なくしないとと思ってます。
    家にいると色々食べちゃうんですよね😰
    持病持ちなので定期的に病院に通院してるんですが今日体重怒られたのでホントこれからは散歩するようにします😢
    お互いダイエット成功するといいですね!
    頑張りましょう(*´∀`*)尸"

    • 3月4日
sasami

私も母乳で痩せる体質ではなかったみたいです。増えもしなかったけど😂

夜ご飯は野菜にして、昼間は抱っこしてお散歩したりしましたよ!
完母だと食事制限は出来ないので運動しかないと思いました😭💓

  • 和葉

    和葉

    運動する時間なくて、、😭
    散歩してキープって感じかな(笑)

    • 3月4日