コメント
na
お昼寝させないのはきびしいですか❓🤔夕方外遊びで体力消耗させたりはどうでしょう❓
T
保育園とかは行かれてますか？
行ってないのであれば、
早く、早く、思えば思うほど
うまくいかないので
もう少しゆるーく考えても大丈夫だとはおもいます！
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あい
保育園は行っていません。
ゆるーく考えます(^^)
気持ちが楽になりました。
ありがとうございます。- 3月1日
COCORO
お昼寝終わった後もしっかり体を動かすのはどーですか？公園で遊んだりとか？スイミングはかなり体力いるので…夜もしっかり寝てくれてます
もしくはお昼寝時間の変更とか？短縮を検討してみるとか？？
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あい
昼寝が少し長いかもしれません。
昼寝後にいっぱい動くのが良いですね。
ありがとうございます！- 3月1日
ほわほわ
お昼寝しない時は、２０時前に
眠くなり１回も起きず朝７時半まで
寝たりします☺️✨
息子も、夕方とか昼に遊ばせて
疲れさせると寝てくれますが、
遊び足りてないのかな？って
思う日は２３時くらいまで
動いたりしゃべっています(ㆀ˘･з･˘)
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あい
体力があり余ってるいるかもしれません(^^)
ありがとうございます！- 3月1日
Ｋ Ｓ
朝は何時ですか？？
遊び足りないんですかね？？
寝かしつけの時に家族で起きてる人はいますか？？
もしいたらみんなでリビングの電気消して、寝室で寝たふりとかでしょうか。
早く寝てくれないと困りますよね。
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あい
朝は7時までには起きてます。
体力があり余ってるんですね、、、。
ありがとうございます(^^)- 3月1日
ママリ
朝は何時に起きていますか？
朝、早く(6時ころ)起こして活動させて、お昼寝も短めにしてみてはどうですか？
もし、お昼寝を2時間していたら1時間で起こすとか。
そうすると、自然に夜は早く寝てくれそうですけど、どうですか？
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あい
確かにお昼寝の時間が長いかもしれません！1時間程でお越してみます(^^)
ありがとうございます(^^)- 3月1日
なえ
うちは午前、午後と2回公園とか児童館で遊ばせるとよく寝てくれます！
それこそ家のなかだけとかだとそのくらいまで起きてます！
男の子だしもしかしたら体力余ってるのかも？！
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あい
いっぱい動いて遊んでもらうようにしてみます(^^)
自分の体力に自信がないですが
(＞人＜;)
ありがとうございます！- 3月1日
ユウ
うちも頻繁に起きますが、最初に寝付くのは21時くらいです。
いっぱい動いてますか？
うちの子は保育園ですが、午前中は公園やお散歩などが多く、お昼寝が1〜2時間、その後は18:30までたっぷり遊んでいてお迎え時は走り回って逃げます😅
早く帰った日とかは、自宅の駐輪スペースで石拾って遊んだりもしてます😊
1歳すぎまではなかなかリズムがつかず苦戦しましたが、お風呂→寝室→寝るを一連の流れで続けているうちに自分から寝室への階段へ向かうようになりました😊
もし朝が遅いなら、早起きからがいいかもしれませんね😊うちも早起きしないと……と思いつつ寝坊の日々ですが💦
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あい
それぐらい動いていないと疲れないのですね！遊び足りてないかもしれません(^^)
ありがとうございます！- 3月1日
はちゃーん
うちもそうです！22時台に寝ればいい方、たまに20時とか21時に寝ると奇跡…。
うちは双子なので、相方が起きてるうちは意地でも寝ぬ！という感じでいつも遅く、だいたい弟が先に力尽きパタリ。つまらなくなった姉が渋々寝るか…というパターンが多いです。
お昼寝を少なめにするといいのかなとも思いますが、少なくとも片方が寝てくれているとできることも多く、ついラッキー！！と甘えてしまいまい、自然に起きるまで起こさないようにしています。
主人の帰りが遅いので、どうしても21時22時くらいは普通の生活音や光があるのも原因だと思っています…。
どこかお出かけすると逆に夜興奮してすごい…。
ただ昨晩のことですが、21時くらいからぐずる姉をおんぶしながら家事をしていたら寝てくれました。もう寝てほしい時間が近づいたら強制おんぶで落とそうかなぁと思っています。
来月から保育園なので、リズムができればまた変わるかなぁと思っていますが…。
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あい
ウチもお出かけ先だと夜興奮して寝ません(^^)
双子ちゃん、お母さんの体力も倍必要そうですね
なかなか1日のリズムが整えられず困っています。。。
回答いただきありがとうございます！- 3月1日
あい
ありがとうございます！
遊び足りないかもしれませんねー^_^