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ぴよこ
妊娠・出産

食欲が爆発しています。昨日はヘルシーな食事を心掛けましたが、カロリーが心配です。夫が不在で1人分の量です。もっと食べたい気持ちと揚げ物やパンへの欲求があります。

食欲爆発しています😭

昨日1日は下のものを調理し食べて過ごしました。本当は、フレンチトーストや唐揚げなど食べたくてたまりませんが、できるだけヘルシーなものを食べようとしています…
下くらいのカロリー摂取は大丈夫ですよね…?😨😨
夫は数ヶ月仕事でいないため、1人での量です😱😱
食欲おそろしや🍖🍤🍒🍓🍞🍔🍯🍕🍗🍆🍇🍌


白米 1合
豆腐 1丁
菜の花 1袋(大量)
もやし 1袋
大根 5cmくらい
小ネギ 4本
もずく 1パック
玉ねぎ 半玉

本当はもっと食べたい…😳
揚げ物とかパンとかも食べたい…😢
たまにならいっか…

コメント

うみ

1日出ですよね?
そしたらそのくらいなら
全然問題ないのかな?と
思いますよ☺️☺️

  • ぴよこ

    ぴよこ

    1日でです!
    ですよね、ぜんぜん問題ないですよね💨
    これで頑張って週に1回くらいは、揚げ物やパンを食べることにします!
    ありがとうございます😊

    • 2月28日
  • うみ

    うみ

    私週に3.4日は揚げ物食べてますwww
    なので、ぴよこさんは
    食事制限していて素晴らしいです💕

    • 2月28日
  • ぴよこ

    ぴよこ

    ありがとうございます😢💕🙏

    週に3ー4日どころか、毎食食べたいくらいです😂😂(笑)
    なかったことになるなら、すごい量食べられる気がします(笑)

    • 2月28日
マロッシュ

カロリーも低いと思いますし、量も大丈夫かと思います🙆‍♀️
私は健診のあとパンや揚げ物食べちゃってました😅

  • ぴよこ

    ぴよこ

    嬉しいです😢💕💕
    ありがとうございます🙏

    私もそうします!!
    我慢我慢で、掃除したり寝たりして気を紛らわしていますが、ふとケータイを持つと、YouTubeで唐揚げの動画とか見ています(笑)

    頑張ります💓💓

    • 2月28日
  • マロッシュ

    マロッシュ

    わかります!
    私もyoutubeで食べ物食べる動画ばかりみてました笑

    • 2月28日
  • ぴよこ

    ぴよこ

    共感してくださるんですか!!😃💓💓
    すっごく嬉しいです!!(笑)

    どうか頑張って、私も可愛い赤ちゃんを迎えられるようにします✨✨

    • 2月28日