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ぽんぬ
妊娠・出産

私は妊娠希望者です。今主婦をしています。毎日適度な運動のため過去に…

私は妊娠希望者です。今主婦をしています。毎日適度な運動のため過去に習っていたフラダンスをしています。しかし、腰を揺らす運動なので子宮などに影響がないのか気になります。
どなたか私も妊娠中にフラダンスして体を動かしてたよって方がいましたらぜひお話聞かせていただけたらと思います✨

コメント

えいみー

わたし自身参加したことはないのですが、わたしの通ってる産婦人科では、毎週妊婦ヨガと妊婦フラダンスやってますよ！
産婦人科で、しかも妊婦さん向けにやっているくらいなので、良いのではないでしょうか？？

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