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小松菜を使った子供に食べさせるご飯教えてください(T-T)マンネリしていて子供に申し訳ないなと😭
小松菜を使った子供に食べさせるご飯教えてください(T-T)
マンネリしていて子供に申し訳ないなと😭
- りな(8歳)
コメント
さーママ
先日テレビでやってた生ふりかけ作ってごはんにまぜてあげてます💓
小松菜を8mmほどに切り、ごま油で炒める
火が通ったらボウルなどにあげて冷ます
熱がある程度とんだらシラスと白ごまを入れて混ぜる
最後に塩で調整、シラスの塩分もあるので少量でOK
大人も美味しいです💓💓☺️
♡コキンちゃん♡
小松菜としらすと卵のチャーハン
小松菜とツナのサラダ
小松菜と人参と豆腐あんかけ丼
小松菜と薄揚げの煮浸し
そのくらいの月齢の時によく作ってました(^-^)
りな
美味しそうで栄養もあっていいですね(^^)
小松菜は最初に茹でるのですか？
さーママ
茹でません〜炒めるだけですよ^ ^
しん部分を先に入れてから葉を入れました❗️