かちん
例えばお菓子を豆腐やスープ春雨やおしゃぶり昆布に切り替えるのはどうでしょうか？
みいまま
ガムを噛むのはどーですか( ´ ▽ ` )ﾉ？
ゆうだいくんママ
悲しい事に…ガムは嫌いで食べれないんですぅ…。でも！アドバイスありがとうございました✨
たるはな
おからクッキーと炭酸（味無し）おすすめです！
かなりお腹膨れます(^○^)
ゆうだいくんママ
おからクッキーとかあるんですね？！探してみます！ありがとうございました！
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ゆうだいくんママ
仕事終わりに買い食いしてしまうんですよね…。でも、春雨みたいなヘルシーな物を取って行きたいと思います。アドバイスありがとうございました！