コメント
アーニー
トランポリンは体幹を鍛えます。
ジャンプいっぱいしますか？
はなまる子
うちの子も体幹が弱いです。
0歳児の時、腰座りしてからハイハイに以降するまでの体幹を安定させる時に、バウンサーに乗せることが多かったせいかなと思ってます。その一つのせいで体幹が弱くなるとは考えにくいですが、また体幹を安定させるのも、どれか一つには絞れないけれど、色んな遊びを通じて体幹がしっかりしてくれたらいいかなと思ってます。
トランポリン
平均台
バランスバイク
ボールに座る
ボールを押す
おまるに座る前の姿勢を停止
目をつぶって立つ
お盆を運ぶ
他にも色んな方法があると思いますが、3歳の子に大人な体幹トレーニングは合わないですから、遊びや生活の中で体幹を意識した動きをさせると良いと思います🥴
-
もちもっち
そうなんですね😣
試してみます！
バランスバイクだと今からの時期とか楽しそうですね！- 2月24日
もちもっち
しますがそんなに地面から足が離れないです