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はー♡
ココロ・悩み

生理前に不安や悩みが増え、気分が晴れない。休日でもテンションが下がることがあります。皆さんも同じ経験はありますか?

生理前だからか、くよくよ、不安なことを思い出しては悩んでしまいます。普段なら気にも留めないことを、無理やり自分で大げさになって不安になってるような感じです😞気を紛らせようと、料理したり洗濯したり買い物したり色々しますが、何をしても気分が晴れません。。。
生理前、皆さんもこんな時期ありますか?せっかくの休日なのに、自分で勝手にテンション下げてます😢

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります😭私も今朝からなぜか、テンション下がり…なんかいや〰️なざわざわ感があります😭皆さんあることだと思いますよ😊

そういえば私も生理前でした🤔あ〰️そういう時期なんだな〰️って、流せたらいいですよね😭

  • はー♡

    はー♡

    理解してくださる方がいるだけで気分が楽になります😢不安やイライラがあって、甘いの食べて更に自己嫌悪なって、何だか自分ダメダメだぁーとなってます😞まだ生理まで5日ほどなるので、これがまた憂鬱です😫

    • 2月24日