コメント
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
特に何もしませんでしたが
産後1~2週間で10㌔減りました。
産後1ヵ月くらいからは
ヨガをやったりストレッチしたり
Instagramなどにあるトレーニングを
少しやったりしてます！
ひまわり
え、まだ3週間ですよね？？
元に戻るのに平均6ヶ月です💦💦
気になるのはわかりますが、今ダイエットとかは絶対ダメですし、ちょっと焦りすぎです！
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LEMONed
回答ありがとうございます。
平均６ヶ月かかるのですね💦
上の子２人の時はなにもせずすぐに元に戻ったので少し焦ってしまいました💧
気長に少しづつ頑張りたいと思います😭- 2月22日
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ひまわり
すぐ戻る人もいるみたいですね！！
まだまだ焦らずで大丈夫だと思いますよ(^^)産後間もないですしゆっくり過ごして下さい！- 2月22日
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LEMONed
ご丁寧にありがとうございます😊
産後１ヶ月まではゆっくり過ごしたいと思います✨- 2月22日
Ayaka
妊娠中4.5kg(55kg→59.5kg)増え、出産から半月で48kgになりました。
特に何もしてないです😅
妊娠中から辞めてたお菓子を食べるようになったら、少しずつ増えはじめ
52kgです😥
維持の為ワンダーコアしてます😄
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LEMONed
回答ありがとうございます。
妊娠中に4.5キロしか太らなかったなんて優秀すぎます😆
ワンダーコアで維持されているのですね😊
やはり運動が大事なのですね！- 2月22日
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Ayaka
3食がっつり食べて、お菓子を辞めて
検診後ご褒美にコンビニスイーツ食べて過ごしてました😅
はい、ワンダーコア妊娠前5ヶ月で8kg減量できましたが、今はお菓子食べてるので、維持するだけで精一杯です😥- 2月22日
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LEMONed
私は甘いものが辞められず妊娠中10キロも増えてしまいました💧
ワンダーコアを使用したことないのですが効果があるお品なのですね😆- 2月22日
LEMONed
回答ありがとうございます。
産後１～２週間で10キロ減ったなんて羨ましいです😊
産後１ヶ月たったら、少しづつ運動したいと思います‼ヨガやストレッチ参考になりました😆ありがとうございます✨