コメント
退会ユーザー
温灸してみるのはどうですか？
あと首とつく場所は冷やしちゃいけないということです。
首、手首、足首…
腹巻きは人によっては締め付けが身体に良くないと言われますね。
スキニーとか、ウェストきつい洋服はやめて、身体を締め付けないゆったりした格好がいいそうです(o^^o)
お互い赤ちゃんがやってきますように☆
メルモ
24日が生理予定日なら昨日が排卵日なので可能なら念の為今日もタイミングとってみては？(•ө•)♡
冷え性対策はあまりわからないですが、夏が旬の野菜は体を冷やすからあまり良くないかと。
ナスやトマトとか。
体を温めてくれる
ゴボウやレンコンなどの根菜類食べるのがいいですよ。
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ぽろち
え、昨日が排卵日だったんですかね(/_;)/~~
今月の7～10に伸びるおりものが出ててそのタイミングでトライしたんですけど(;o;)
ちがかったんですかねーーー！！！笑笑
だいたい生理終わって１週間後に伸びるおりものが何日か都竹のでてっきり排卵日かと。笑
根菜類いいって聞きますよね♪
積極的に食べよーと思いますっつ- 2月14日
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ぽろち
都竹ので
間違えです
続いてるので。です- 2月14日
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メルモ
いや、あくまでも生理予定日が24日って事だったので、生理の14日±2日前が排卵日なので昨日って言っただけです(｡-_-｡)
排卵が早まってるならその分生理予定日もはやまりますよ！- 2月14日
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ぽろち
ルナルナでは10日が排卵日でタイミング的にはあってるのかなーとは思うんですけどね(*´-`)
ですよね、出来てると嬉しいんですけどね><
出来てなかった時に冷え性対策は勉強しとかなきゃとおもいまして。- 2月14日
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メルモ
ごめんなさい！
めっちゃ私の勘違いです(￣▽￣;)
24日が生理予定日なら10日が排卵ですね。
私何故か昨日が10日だと思い込んでて💦今日はもう14日ですもんね。
すいません、混乱すること言ってしまって(´._.`)- 2月14日
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ぽろち
そーなんですね笑
全然大丈夫ですよー、丁寧にありがとうございます＼(^_^)／
妊娠してる事をひたすら祈ってます笑- 2月14日
ぽろち
すいません、漢字が読めなくて
温の次なんですかね？？
すいません笑
出掛けないときはゆるーいカッコはしてます^^
首、手首、足首、気を付けてみます!!
本当ですね♪♪
赤ちゃんできてますように(ノ´∀｀*)
退会ユーザー
温灸は（おんきゅう）と読みます。
「温灸 不妊」とか「温灸 冷え」とかでググってもらうといろいろ出てきますよ。
お尻の骨の上にある仙骨（せんこつ）を温めると子宮が温まってきます♪
わたしはまだ温灸器を持っていないので、こんにゃく湿布をしています！
袋入りの板こんにゃくを、袋を破らずお湯の中で温め、タオルで包んで仙骨の上に置き、温めています！
なかなか効果がありますよ！毎晩やっています！
ぽろち
調べてみます( ´,_ゝ`)
はじめて知りましたあ！！！
効果あるみたいなので是非やってみたいとおもいます！
ありがとうございます＼(^_^)／