子育て・グッズ
外出で糖分取りすぎた時の翌日の食事について相談です。薄味和食中心で果物控えると良いでしょう。
家族で一日中外出などで、今日糖分とらせすぎたな〜😅💦
っていう日ありませんか？🥺
たまにだからいいや！と思って、大人のジェラートを
何口かあげたりしてしまいました🤣一応ジェラートは
砂糖不使用の素材の味のものです😫
おやつにパンたべさせたり、
そのあとの夕食でいちごをいっぱい欲しがって
食べさせてしまったり、、😅
そういう時は、次の日の食事はどんなものを
食べさせればいいですかね(◜ᴗ◝ )
薄味和食中心でくだものも控えたら大丈夫ですかね？✨
気にし過ぎだったら教えてください😋笑
- わんわん(4歳2ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
ツー
毎日とかじゃなければ大丈夫だと思います✨
外出先でソフトクリームとかちょっとあげた時は他に甘いクッキーとかのおやつはあげないとかくらいしか気にしてません😂
ママリ
そういうときありますよね！わんわんさんのおっしゃるように、翌日は薄味和食が良いかと思います🤗
退会ユーザー
子供の食事は1週間単位でバランス取るようにしたらいいみたいですよ。
なので今週は甘いものは控えたらいいんじゃないでしょうか
あき
たまになら良いと思います🙌
娘がその年の頃は休みの日は外食しておやつ食べてジュース飲んでとかやってました😂😂
あまり気にせずその時々に与えてました🤣
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