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「生活リズム」に関する質問
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もう少しで時短勤務からフルタイム勤務になります。 子どもへの負担が増えるのではと不安で仕方ありません😭 今より朝1時間早くなり夕方も1時間程遅くなります。 睡眠時間足りるか…長い時間保育園で心の負担が増えないか……
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1歳1ヶ月のお昼寝について😴 今は1日2回しています。 起床が6時頃でだいたい朝寝9時半〜11時、昼寝14時半〜15時くらいにしてます。 たまに朝寝で2時間寝る時があって、そうすると昼寝が30分だったりします。 この前検診で1…
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自分に余裕がないから余計に…とは思うものの。 モヤっとしたので吐き出させて下さい。 三兄弟の真ん中で唯一の女です。 兄は成人しているものの独身実家暮らし、弟はまだ小学生で母も子育て中です。 私は20歳で家を出…
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