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ゆう
子育て・グッズ

手作り離乳食、簡単でもちゃんと栄養バランス摂れる種類何個か教えて頂…

手作り離乳食、簡単でもちゃんと栄養バランス摂れる
種類何個か教えて頂けませんか？？😓

写真付きでもなんでもいいです😓

コメント

mkmama

私はよく上の子の時に
ひじき、ほうれん草、バナナでおやきとかパンケーキ作ってストックしてました(´∀｀*)
10ヶ月くらいの赤ちゃんは鉄分が不足しがちだと聞いたので、、

ぴぴこ

トマトピューレを使いトマトソースを作ります！その中に人参、ほうれん草、玉ねぎ、ツナ(タンパク質なんでもいいですが...)などいれて冷凍しておけばご飯に混ぜればトマトリゾット、野菜スープと混ぜればトマトスープ、スパゲッティと和えればトマトパスタなどいろいろ活用できてよくやってます！

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