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あやみん
子育て・グッズ

産後、お腹だけが戻りません😔😔😔家でできるお腹を減っこませる運動ありま…

産後、お腹だけが戻りません😔😔😔
家でできるお腹を減っこませる運動ありませんか?

夏に向けて水着を切れるように痩せたいんです😢

コメント

はじめてのママリ

お腹にはスクワットと体幹がいいと聞いたのでいま暇があればやってます🙄

陽子

上の方もおっしゃってるように
私も体幹がいいと聞きました🙆‍♀️⭐️
腹筋ですかね〜??😳