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ノエル
妊娠・出産

20日以内に出産予定で、子宮口の状態がまだ進んでいないことに不安を感じています。先生からは歩くことを勧められていますが、膣の痛みやお腹の張りが気になり、犬の散歩で帰宅してしまうことが多いです。どうしたらいいでしょうか?

残り20日を切りました。
そこで、今日の検診で子宮口の確認があったのですが
まだまだだねーと言われました。

先週の土曜日頃にあった出血も気にしなくて大丈夫と言われました💧

人にもよるとは思うんですが
だいたい37週頃って開いてくるようなタイミング
だとは思うんですが、何かやれることとかはあるんでしょうか?

先生からは2時間とか歩いて!と言われたんですが
膣のチクチクや、お腹の張りが気になって
犬の散歩30分ほどで帰宅してしまいます(;´д`)

質問というか吐き出しになってしまいましたね(´・ω・`)

コメント

ぴーた

私も30分ほどしか散歩していませんでしたよ💦
雨の日は、家の中で体操してました🤸‍♂️
子宮口は1センチくらいあいてるけど、まだまだだねって言われてたけど、38週5日で生まれたので、急に開いてくるかもしれませんよ✨

  • ノエル

    ノエル

    コメントありがとうございます!
    急に開くこともあるんですね( ˙꒳​˙ )
    地道に開いていく感じかと思ってました😅

    体操ってストレッチとかですかね?

    • 2月14日
  • ぴーた

    ぴーた

    私は破水からのスタートだったんですが、病院着いた時には、まだ変わらず1cmのままだったみたいで、まだまだ産まれないよって言われてたんですけど、それから4時間ほどで産まれました笑
    だから、何が起こるか分からないですよ😂
    はい、ストレッチです😊産院でもらったパンフレットに書いてたやつを、ひたすらやってました😆

    • 2月14日
  • ノエル

    ノエル

    なるほど!
    そういうパターンもあるんですね😅
    おしるし的なのがあったので少し期待してたのでまだかーって感じです(;´д`)

    あぐらとかの体制のやつですかね?
    お腹邪魔で大変じゃなかったですか?(´・ω・`)

    • 2月14日
  • ぴーた

    ぴーた

    そんな感じだったと思います😆
    猫のポーズみたいなのもやってた気がします笑
    なんか、大してしんどい動きでもないのに、運動不足+お腹大きいで、かなりしんどかったです😱

    • 2月15日
S&S mama

私は子供2人とも予定日超過で促進剤でした。
予定日になっても全然子宮口開かず、降りてもきてませんでした。
助産婦さんは遅れることの方が多いと聞きます。
生産期に入ればいつ産まれてもいいので、先生のおっしゃるようにたくさん歩く、雑巾掛けなどはよく聞きますよね!
お腹は張っていいんですよ〜!
私なんか全然降りてこないから『どんどん張らせて!』と助産師さんに言われました😅

  • S&S mama

    S&S mama

    すみません、遅れることが多いのは初産婦さんです!
    打ち間違いですー💦

    • 2月14日
  • ノエル

    ノエル

    コメントありがとうございます!
    予定日超過だと妊婦検診実費になるから大変ですよね😅
    なるべくそこは避けたいなとは思ってるんですが、赤ちゃんの気分もあるのであれですが💧

    張っていいんですね!
    張るのは良くないと前に言われてたのであまり動いてなかったです😅
    初産は遅れるって言いますもんね😅

    • 2月14日
  • S&S mama

    S&S mama

    上の子は私の検査で多々異常があり、検診の回数がめちゃくちゃ増えてかなり実費になりました。。
    下の子は順調だったので実費になる前に計画で産みました!
    1回6000円は結構痛いですもんね💦
    努力でどうにかなるものなら頑張るところですね😂
    まだ37週なのでそんなに焦らなくて大丈夫だと思いますが、39週くらいになったらそわそわしますね!
    生産期に入ればお腹張らせて大丈夫なのでどんどん運動しちゃいましょ✨

    • 2月14日
  • ノエル

    ノエル

    地味に高いですもんね😅
    私里帰り前の病院が無駄に切り取ってしまってて(;´д`)
    ぴったしでなくなるんですよね💧
    なんとか下がってきてーって感じですw

    今月中が勝負ですねw
    ストレッチとか散歩とかやってみます(◦ˉ ˘ ˉ◦)

    • 2月14日
りん

私は運動ほぼしてませんでした!
雪国ってのもあって、なかなか散歩へ行けず…💧
あぐらをかく事と、ラズベリーリーフティー飲んでいたくらいですかね💡
破水から7時間で出産できましたよ😌✨

  • ノエル

    ノエル

    コメントありがとうございます!
    雪国!なかなか出れないですもんね😅
    やはり、あぐらっていいんですね!
    調べてみるとあぐらと書いてあったので

    破水からだと早いんですかね?
    陣痛が来ても破水しないと長いイメージで(;´д`)

    • 2月14日
  • りん

    りん

    道が凍ってますしね…笑
    母子手帳をもらいに行った時について来た本にも書いてましたし、安産だった友人にも勧められてやってました。

    破水しても陣痛が来ないと長くなるんじゃないですかねー💧
    そしてあまり長いと感染症の疑いも出てくるので、促進剤使ったり…そうなると一気に痛みがきて辛いでしょうね😣私は順調に進んでくれましたが、、

    • 2月15日