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みー
サプリ・健康

産後2ヶ月に1回くらいのペースで風邪をひいてます。手荒いうがい徹底し…

産後2ヶ月に1回くらいのペースで風邪をひいてます。手荒いうがい徹底し、外出時はマスクを心がけているのですが、、もっと、何かした方がいいのでしょうか?風邪ひかないためにみなさんは日頃何を心がけてますか?また、オススメなものとかあれば教えてください。

コメント

おかわり姫

うがいよりブクブクペーした方がいいらしいです(*´ω`*)
あと日頃暖かいお茶とか飲むとひきにくくなりました。

  • みー

    みー

    ブクブクペーやってなかったので、今日からやってみようと思います🙋💓お茶いいんですね~!色々と教えて頂きありがとうございます!!

    • 2月14日