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ココロ・悩み

冷え性で悩んでいます。食べ物や飲み物で改善する方法を知りたいです。

冷え性に悩んでいます。
手足がとっても冷たいです。
何か、いい食べ物や飲みもの
効果があったことがあれば
教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️💖

コメント

まっくろくろすけ

生姜とか身体がポカポカしてきて良いですよ!

みく

養命酒です🙆💕
体がポカポカします✨

ぽん

私も冷え性です。
足先が冷えてキンキンしてきたらバケツに熱めのお湯を入れて足湯をしています😊
じんわり温まっていいですよ〜❣️

kかか

私は鍼が効果ありました〜妊娠前〜妊娠中は冷え性改善されました!

ジジ

パジャマのズボンをくつ下にインする💕
はちみつミルクもポカポカします😊

にくさかな

私も冷え性です😭昼間は腹巻必須です😅夜は電気シーツを使っているのにお尻が冷えて目が覚めます💦外に出る時は、お腹、背中、足の裏にカイロが必須です💦