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プチ
妊娠・出産

妊娠19週目で初めての方への注意点を教えてください。

もうすぐ19wになるんですけど…
普段の生活で気を付ける事とかありますかぁ⁉️
私初めての妊娠で色々分からない事ばかりなんです😅

コメント

mbaby

鉄分、カルシウムは気をつけて摂取するようにしてます(´⊙ω⊙`)❤️

  • プチ

    プチ

    私色々食べたりはしてるんですけど、🚻に行くと吐いてしまってる状態なんです😅

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    食べ過ぎたり、便秘とかは関係なくですか?😭

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    食べすぎでもなく、便秘でもないんですけど😅

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    悪阻がまだ続いてるんですかね😢😢
    吐くのはきついですね(´;Д;`)💦
    吐かなくなる対策がなにかあればいいんですけどね😢💦

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    本当に吐くのはきついです😭
    食べて出してしまうから栄養がちゃんと赤ちゃんに行ってるか不安になってしまします😖

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    そーですよね😢😢
    サプリなどは飲まれてますか?(*´꒳`*)

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    今は何も飲んでいないです😅
    前は葉酸は飲んいましたけど…

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    鉄分が不足すると体調悪くなったりもするみたいなので鉄分のサプリなどとられたらもしかしたら少しは楽になるかもしれません(*´꒳`*)

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    市販のサプリとかはいいのか不安で悩んでいます😅
    サプリもどれがいいのか分からないくてぇ😖

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    確かに色々あるし悩みますよね💦
    私のところは産婦人科に相談するとサプリのサンプル貰えてそれでよさそうなら購入もできましたので、一度産婦人科に相談されたらいいかもしれません(*^o^*)💓
    私もサプリ系は産婦人科からのものを飲んでいました!

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    つわびーのサンプルはもらった事あります😅
    産婦人科で販売してるサプリは少し高いですよねぇ😵

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    それです!(*^o^*)笑
    少し高いですね💦でも私も何買えばって感じだったし調べる余裕もなくて(TT)💦

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    なら、つわびーを飲んでみます✨

    mbabyさんは悪阻ありましたかぁ⁉️

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    凄かったですよ😭
    今やっと普通の生活に戻りつつあります(´⊙ω⊙`)
    まだほとんど寝たきり生活ですが船酔いは抜けました(TT)❤️
    ご飯も最近たべれるようになりましたが量は全然たべれません(>人<;)

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    悪阻は辛いですよねぇ😖
    私もひどい時は寝たきりでしたぁ😵

    今は食べれるんですけど食べて吐いての繰り返しの状態ですけどねぇ😅笑

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    それも辛いですよね💦
    船酔いみたいな状態とかはないですか?(●´ω`●)

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    船酔いみたいなのはないんですよ😅

    やっぱり今日も吐いてしまいました😥

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    初期の悪阻とは違ったまた別の悪阻なんでしょうね💦
    胃薬とか飲んでも意味ないですかね?(´;Д;`)
    吐くのがなくなれば少しは楽になる気がするんですが😢‼️

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    私喘息持ってるので下手に薬飲めないんですよ😥
    歯磨きした後とか吐き気に襲われています😫

    吐くのがなくなったら多少は楽になるんだと思うんですけどねぇ( ; ゚Д゚)

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    喘息はきついですね💦
    歯磨きわかります!私できない時は無理しないで朝昼晩関係なくできるときにしてます😂
    やっぱり吐き気が一番きついですもんね😢😢

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    喘息持ってるときついんですよ😫
    歯磨き分かりますかぁ( ; ゚Д゚)
    辛いですよねぇ😵
    でも、一番辛いのは吐き気ですね(ToT)

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    友達に何人かいたのできつそうだなと思ってました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
    それで妊婦なんてもう尊敬しかありません💦
    歯磨きはあるあるですよね( ;∀;)
    奥歯なんてとんでもない!ってくらい無理なときあります🤣
    こんな苦しんでる妊婦さん沢山いるんだから悪阻の吐き気どめの薬開発してほしいですよね💊👨🏾‍🔬👩‍🔬笑

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    私の知り合いも産むまでずっと悪阻があった人がいましたぁ( 。゚Д゚。)
    奥歯が特にヤバい‼️
    悪阻の人でも歯磨き出来るようにな歯磨き粉作ってほしいし、妊婦でものめ吐き気どめ作ってほしいですわぁ😰

    男の人にはこの辛さが分からないんですよねぇ😵

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    わからないですよ😵
    私は女なのに妊娠するまでこんなつらいと思いませんでした💦
    世の中の赤ちゃん産んだお母さんたちみんな凄いです😂‼️
    こんなきついならもっとはやくしって心構えしてから妊娠したかったです( ;∀;)

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    私も子どもが欲しいってずっと思っていましたけど、いざとなるとこんなに辛いって思ったも居ませんでした( >Д<;)
    でも、世の中赤ちゃんが欲しくてもなかなか出来ない人も居るのでその人達からしたら贅沢な事言うてるんだと思われるんでしょうねぇ😵

    今は悪阻で辛いですけど、前回の事考えれば私は今は幸せだと思っています😊

    • 2月11日
  • mbaby

    mbaby

    確かにそうですもんね😢
    できない人からしたらこんなの贅沢な悩みにすら思われるかもしれないですよね( ;∀;)
    でもきついものはきついですしね😂💦
    完全に何もなく普通の生活できる期間が少しでもいいからほしいですね😩❤️

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    返信遅くなってすいません😣💦

    子どもがなかなか出来ない人から本当に贅沢な悩みって言われるかも知れないしその人からしたら嫌味に聞こえてしまうんですよねぇ😰
    でも、悪阻はきついのは確かです😖
    早く普通の生活に戻りたいですねぇ✨

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    お腹大きくなるとそれはそれで腰や恥骨痛くなる方も多いし怖いですね(ToT)
    私的に体力なくなってMAXきつい中陣痛、出産が最後に待ってると思うと青ざめます😨😨😨笑

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    たまに私は、関節や腰が痛い時があります😅
    陣痛って色々な人から聞くとめちゃくちゃ痛いって言われたので怖いです😨😨

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    私まだ今のところは尾てい骨が寝てる時痛いくらいです😌
    これからどんどん痛みがいろんなところにでてくるんでしょうね💦
    私、嘔吐恐怖症なので痛みより実際そこが怖いです(ToT)
    陣痛の痛みで吐く人もいるみたいなので吐き気がきたらもうパニックになると思うので不安です(ToT)

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    私も多少寝てる時シムス位の体制で寝てるんですけどやっぱりどこかしれと骨は痛くなって起きてしまっています😥
    嘔吐恐怖症なんですか?
    それは大変ですねぇ😵💦

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    そうなんです😞
    本当それさえなければあと一人欲しかったんですが、、一人で終わりにする予定です(ToT)💓

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    嘔吐恐怖症があれば出産するってなると恐怖がありますよねぇ😵

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    そうなんです(ToT)💦
    もう本当に吐き気なく終わってくれませよーにと願うのみです😫😫😫💓

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    無事に何事もなく産まれて来てくれたらそれだけで十分ですねぇ☺️

    もう性別分かってるんですかぁ⁉️

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    まだわからないんです(ToT)
    次回にはわかってほしいんですが😫💓💓

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    私もまだ性別分かってないんですよ😰
    来週で6ヶ月に入るのでその時の検診で分かってくれたら嬉しいんですけどねぇ🎵

    どっちが欲しいとかありますか?

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    私は女の子希望です💓
    旦那はどっちでもいいみたいで(*^o^*)
    未来さんはどちら希望ですか?(*≧∀≦*)

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    私も旦那も女の子希望です💓
    周りが男の子なので女の子が欲しいって思います✨

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    私の周りは本当半々です(*^o^*)
    女の子だと髪型可愛くしたり服選んだり楽しそうだし一緒に料理したりしたいので私は女の子希望です❤️
    でも男の子でも小さい彼氏みたいで可愛い気もします(*≧∀≦*)
    結果どっちでも可愛いんでしょうね😍笑

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    女の子だったら髪型とか服選んだり出来るって言うのも分かります💓
    男の子はやんちゃってイメージが強くてぇ😅

    無事に元気に産まれて来てくれたらそれだけで十分です😆💓

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    一番はそこですよね(*≧∀≦*)
    ここまで順調にきてくれた事だけでも凄いなぁって感じます❗️
    障害とかもまだ少し不安には思っているので本当何もなく健康であってほしいです(;_;)

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    本当に一番はそこですよねぇ🎵

    私も今回は順調に育ってくれた事が嬉しいです😂
    まだ障害とかは産まれてくるまで不安ですけど楽しみな事ばかりです😉

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    家族旅行とか夢だったので早く子供連れて行きたいです💓
    赤ちゃん半分諦めてたのでまさか自分がお母さんになれるなんてってたまに思ったりします😍💕

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    子ども連れて旅行とかいいですねぇ🎵
    ディズニーとか行きたいです😆

    私ずっと赤ちゃんが欲しくて頑張ってたんだけど、一度流産してから自信がなかったんですけど2ヶ月後に戻って来てくれたので今は嬉しいです😂
    ママになれるなんて思ってなかったです😣

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    行きたい行きたい😍‼️
    本当夢でした(*≧∀≦*)💓
    そうだったんですね😢
    お辛い経験されたんですね(;_;)
    でもまた来てくれたなんて本当奇跡ですよね(*≧∀≦*)❤️
    しかも2ヶ月後なんて!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
    ママ思いな赤ちゃんですね👶💓

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    産まれたらいっぱい子どもと思い出作りに出掛けないとねぇ🎵

    あの時は本当に毎日泣いてばかりでしたぁ😭
    仕事行くのも辛くて思い出してしまうと泣きそうになりながら仕事してたの覚えています😣

    でもこんなにすぐに私達の所に戻ってくれるなんて思ってもいなくて、今お腹に居る赤ちゃんに本当に感謝の気持ちでいっぱいです😂

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    ですね(〃ω〃)
    沢山思い出作りしたいです😭💓
    そうですよね(;_;)
    想像しただけでもつらいのに相当な辛さだと思います😢😢
    今お腹の中にいる赤ちゃんが倍愛おしくかんじますね❤️
    未来さんの優しさ伝わってこっちがしあわせな気持ちになります( ◠‿◠ )

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    これからの生活が楽しみで仕方ないです😆

    辛い経験した分今が幸せなのでそれで十分です😄💓
    お腹に赤ちゃんが本当に愛おいしく感じて早く会いたいって気持ちでいっぱいです🎶

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    たしかに辛かった分幸せは倍になりますよね💓(〃ω〃)
    一日一日会える日には近づいてるから楽しみですね(*≧∀≦*)
    どんな顔なんだろ?どんな声なんだろ?とか考えすぎて最近毎日赤ちゃんの夢見ます😂
    毎回顔も性別も違います!笑

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    どんどん会えるのが近づいてくるので楽しみですよねぇ☺️
    色々と考えると楽しみな事ばかりで仕方なくて切りがないんです‼️
    欲しい物があれもこれもっていっぱい出てきてしまってるので困っていますけど😅

    • 2月12日
  • mbaby

    mbaby

    確かにほしいものはどんどんでてきますよね💦
    初めてだからまず何からとかはまだ全然わかってないですΣ੧(❛□❛✿)
    そのうち産婦人科でおしえてくれるかな?ともおもってはいますが😊💕

    • 2月12日
  • プチ

    プチ

    欲しい物がどんどんありますよねぇ😅
    私も初めてで何を揃えたらいいか分からないんですけど、旦那のお姉さんとかが色々教えてくれるので助かっています✨

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    いいお姉さんですね(〃ω〃)❤️
    私は相手の姉結婚してなくてキャリアウーマンなのでちょっと苦手なんです😭
    もーすぐ一緒に住み始めるんですが不安です(´;Д;`)

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    色々教えてくれたり買い物とか連れってくれたりするお姉さんで助かっています😄🎶
    キャリアウーマンなんですねぇ😅
    気が難しそうですねぇ💦
    一緒に住むんですか?

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    旦那の実家に来月あたりから住む予定ですΣ੧(❛□❛✿)
    義母、義理姉、旦那、私になります😂💦

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    旦那さんの実家に住むんですねぇ😅
    一緒に住んだらめちゃくちゃ気使いそうでストレスが溜まりそうですわぁ💦
    義母と義理姉さんとは仲がよしなんですかぁ⁉️
    旦那さんの実家は住んでる所から遠いんですかぁ⁉️

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    やっぱりそう思いますか?笑
    私は旦那がいればいいやと軽く考えてますが住んだらきついかなーともおもったりしてます😂
    かなり仲良しですΣ੧(❛□❛✿)友達みたいな😅
    ちなみに義理姉は家事一切せず料理もできません(´;Д;`)
    今住んでるのはマンションなので、ここを出てこれから先は旦那の実家にずっと住もうかなとおもってるかんじです😅

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    義母と義理姉と仲良しならストレスとかは大丈夫だと思いますけどねぇ🎵

    でも、お互い考えは違う所もあると思うので一緒に住んだら衝突も出てくると思うのでそこをどう乗り越えるかによると思いますけど😅
    あくまで私の考えですけど😓

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    あ、その2人が仲良いって意味です(´;Д;`)
    私はそーでも..笑
    衝突は絶対でてきますよね😩😩
    お金のことを考えての引越しなんですが少し先が不安です😭😭

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    義理姉と義母が仲良しって意味ですねぇ😅
    絶対衝突が出ると思います💦💦

    私もアパートですがお金はかかりますけど、自分達だけの方が気が楽だと思います‼️

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    義理姉がそのうちでてってくれるって話にはなってるんですがいつとかはまだ決まっていなくて😨
    結婚してでていってくれるといいんですが😭
    一旦は戻ることになりますが無理だなって思ったら私も家族だけで住もうと思います(^^)💓
    義母は料理やお菓子やパンなど作ってくれて孫も可愛がってくれそうなので安心してはいるんですが😭

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    義理姉はいつか出てってくれる話しには一応なってるんですねぇ😓💦

    一緒に住んで無理だったら出たらいいと思いますよ😊🎶

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    さすがにずっとは…笑
    将来的には義母、旦那、私、子供になる予定です(^^)
    家建てる余裕もないのでそのまま貰う予定にしてます^_^💓

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    家を建てるってなると結構な費用がかかりますもんねぇ😫

    私達は家建てる予定はないのでアパート暮らしかなぁ🎵

    • 2月13日
  • mbaby

    mbaby

    アパート暮らしでも私はいいんですけど旦那が一軒家希望で😫💦
    やっぱ人それぞれですもんね(´;Д;`)
    少し寝てたらまたお腹カチカチになって違和感で起きちゃいました(´;Д;`)

    • 2月13日
  • プチ

    プチ

    旦那さんは一軒家がいいんですねぇ😅
    人それぞれですからねぇ😵

    お腹に違和感があって昨日起きたんですか?
    私は夜中にというによく起きます( ;∀;)

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    便秘で4日目やっと出たらお腹のカチカチがなくなりました💓
    便秘が原因で張ってたみたいです(´;Д;`)

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    妊娠すると色々と体に変化がありますよねぇ😅
    スッキリして良かったですねぇ☺️

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    本当次々マイナートラブル続きで疲れます😭😢
    妊娠してるだけでも神経質になってるのにせめてふつうにすごしたいです(´;Д;`)

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    本当に色々ありますよねぇ😅

    胎動って感じていますか?

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    3〜4日前から感じます(^^)
    形も右だけとか左だけグィーンと押されて変形したりします!笑笑

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    お腹押され変形するんですかぁ⁉️
    私は全然です😥

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    かなり変形します💦
    右だけぼこっとしたり🤛笑
    ちぎれる感じになります😭

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    私の赤ちゃんはまだそんな事してくれないので不安なんです💦
    目で分かるだけ羨ましいです😵

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    個人差あるみたいなのでまだわからなくても全然大丈夫だと思います💓
    私は仰向けで寝たまま生活してるのでわかりやすいんだと思います!
    立ってる時や座ってる時は全くわかりません🤣

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    胎動は個人差があるんですか?
    仰向けで寝るとお腹張ったりしないですか⁉️ 
    私は横向きで生活してる事が多いです‼️

    お腹の中で微かにですけどポコポコって言うのは感じます😄💓

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    胎動感じ始める時期は人それぞれみたいです(╹◡╹)
    多少張る感じありますが、横向きで眠れなくて💦
    多分それ胎動だとおもいますよ😍😍

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    胎動は感じるのは早い人と遅い人も居るんですねぇ😊💓
    私はいつも横向きで寝ています( ^ω^ )

    やっぱりポコポコは胎動なんですねぇ🎵
    多少だけど居るんだけどなぁ⤴️って実感しています😌

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    横向きに寝れるの羨ましいです(´;Д;`)
    なんか吐き気があるのと腕がいたくて😂😂
    これから成長したらもっとわかるようになりますよね(〃ω〃)💓
    私今でもたまに痛く感じるので先が不安です🤣

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    私は寝る前に吐いてから寝ます😅
    それを毎日してるのでちゃんと栄養がいってるか不安に過ごしています😭

    早く赤ちゃん👶が成長して感じられるようになってくれるんですと嬉しいですわぁ😅

    • 2月14日
  • mbaby

    mbaby

    吐けないから吐けるの羨ましいです(´;Д;`)
    体にはよくないかもしれませんが💦
    仕方ないですもんね😭
    もーあと少しで大きくなり始める気がします💓

    • 2月14日
  • プチ

    プチ

    最近ずっと食べては吐いてばかりなので、検診までずっとこのままにしてても大丈夫なんか不安です😭

    お腹もそこまで出てきてないので大丈夫かなぁ⁉️と思いながらずっと生活しています😖

    • 2月15日
  • mbaby

    mbaby

    検診の時まだ吐いたりすることとかは伝えてますか?(´;Д;`)
    お腹でてきてないのは不安になりますよね💦
    でも個人差あるみたいだし大丈夫だと思います😊❣️
    寝てると腰が痛くなってきました😫😫

    • 2月15日
  • プチ

    プチ

    前に行った時はそこまで吐いてなかったので、今後検診の時に伝えてみます‼️

    他の人からみたらお腹は多少出てきてるよって言わます😅
    初めての妊娠だからそこまでまだ分からないのかも知れないですしねぇ💦

    • 2月15日
  • mbaby

    mbaby

    私も自分的にはもっとでるイメージでしたが思ったよりはでてないです😫
    でもできればあまりでないでほしいですΣ੧(❛□❛✿)笑

    • 2月15日
  • プチ

    プチ

    想像してた妊婦はもっとお腹が出てるイメージなのでこんなもんなのかなぁ⁉️って思っています😅

    • 2月15日
  • mbaby

    mbaby

    でも中期から後期にかけてが凄い出てくるみたいですよ(*≧∀≦*)❣️
    私の周りみんなそんな感じでした!!
    いつのまに!?みたいな🤣

    • 2月15日
  • プチ

    プチ

    今は序の口ですねぇ😅
    これからもっとお腹が出てくるの楽しみです😊💓
    妊婦って実感が出てくるので🤰

    • 2月15日
  • mbaby

    mbaby

    楽しみと思えて羨ましいー(´;Д;`)❤️
    私は苦しすぎてこれ以上大きくなったら息が…と不安になってます🤣🤣

    • 2月15日
  • プチ

    プチ

    多少は出てるので苦しいドキドキもありますけど、妊娠した時しか味わえないので楽しみです😆

    • 2月15日
  • mbaby

    mbaby

    楽しみながら過ごせるのがいちばんいいですよね💓
    私はまだまだ嫌になる日もありますが少しずつ前向きになれてきた気がします(*≧∀≦*)!!
    出産も怖いけど覚悟ができてきたとゆーか...笑

    • 2月15日
三児のmama (26)

お腹ぶつけたりしないよーに気をつける
あまり冷やさないよーにする
とかですかね?

紅茶

体重管理や、食べ物のバランスとかですかね😭

メリ

あまり重いものを持たない、規則正しい生活、バランス良い食事を気をつけるですかね?😅
あまり神経質になるのも良くないので、適度〜に😊

  • プチ

    プチ

    仕事上多少は重たい物を持ったりはしてるんですけど😓
    食事は普通に食べるんですけど、🚻に行くと必ずと言っても吐いてしまってる状態なんです😖

    • 2月11日
  • メリ

    メリ

    つわりですか?
    そうしたら、脱水症状にならないように水分だけは摂った方がいいです!💦

    • 2月11日
  • プチ

    プチ

    悪阻なんか分からないんですけど😅
    ただ🚻しょうと思って行くと何故か吐いてしまうんです😰
    水分はなるべく取るように心がけています😓

    • 2月11日
ぽんち

わたしは、風邪をひかないことと、タバコとか吸う環境に行かないこと、カフェインとか摂取しないようにしてました🙋
神経質になりすぎてもストレスの原因にもなると思うので、ストレスがたまらないのが一番ですよね!きっと😌