コメント
BDeri
足がむずむずするなら むずむず症候群なのでは？一度病院に行かれてはどうですか？
退会ユーザー
私はアイスノンで冷やしてました(*^_^*)
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たっくんりーちゃん
冷やすといいんですねー。やってみます！
- 2月11日
梅おにぎり
私は、ワセリンや保湿クリームを塗ると落ち着きました！
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たっくんりーちゃん
乾燥もあるかもですよねー！クリーム塗ってみます
- 2月11日
( ´•ω•｀)
凄いわかります(;_;)
上の方が言われている
むずむず症候群なんてあるんですね！
冷え性が悪化してムズムズしてるって聞いた事があったので、それかとばっかり思ってました^_^;
応えになってなくすみません(;_;)
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たっくんりーちゃん
いえいえコメントありがとうございます。妊娠中はなりやすいみたいですねー。
- 2月11日
★☆cathy☆★
私も独身時代からむずむず足症候群で、悩まされました…
酷いとむずむずしすぎて頭おかしくなりそうですよね❗️笑
寝ててもどーにも治らないので、立ち上がって部屋中ぐるぐる歩いて足を大袈裟に伸ばして足踏みします❗️
少し落ち着いたら、お風呂で結構熱めのお湯を洗面器にいれて足湯します❗️
たまに冷水でもします❗️
熱いお湯が効く時と、冷水が効く時とその時で違います…
妊婦になると、それがしょっ中になるので辛いですよね…
鉄分が足りないからだと言われましたよ〜❗️
そーいえば、学生の頃から貧血でよく倒れてました❗️笑
試してみてください❗️後はサプリメントで鉄分補給です❗️
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たっくんりーちゃん
鉄分が足りないんですかー！！確かに食事で補えてないかもです。サプリとかもいいですね！ありがとうございます！
- 2月11日
ヒロっち
私もむずむず脚症候群です(^^;;
左脚の付け根周辺が気になって眠れない時がよくあります…
トントン叩いたり脚を曲げてみたり
ストレッチしたりしましたが、数分するとまたむずむずしてしまいます（ ; ; ）
そういう時はパジャマに締め付けられるのも嫌なので、下はパンツで寝るようにしたら少し改善されました！
あとは鉄分をしっかり摂るのも効果的でした(^^)
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たっくんりーちゃん
冷えがよくないといって厚着してますもんね。それもあるかもですねー。一時的なものと思って付き合うしかないですねー^_^;
- 2月11日
たっくんりーちゃん
今度の診察のとき相談してみます(´･_･`)ありがとうございます！