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プブカ
家事・料理

お腹空いたら何たべてますか?ヘルシーで安くて…美味しいもの。プリンと…


お腹空いたら何たべてますか?

ヘルシーで安くて…美味しいもの。

プリンとか食べてますが、お腹にたまりません。
血糖値が高いので、何かかわりになるものないでしょうか?

無性にクッキーが食べたくなります

コメント

victory

おからクッキーとかどーですか?(*´-`)

  • プブカ

    プブカ

    いいですね(^_^)〜〜

    • 2月10日
スナップエンドウ

私は無糖ヨーグルトかホットバナナ食べてます♬

  • プブカ

    プブカ

    ホットバナナですかー。チンするのですね。
    あま〜くなりますよねぇ

    • 2月10日
  • スナップエンドウ

    スナップエンドウ

    体も温まるし、甘さも増すので満足感があります♡

    • 2月10日
  • プブカ

    プブカ

    バナナなら手軽ですねー

    • 2月10日
deleted user

豆腐もたまるしやすいしいいですよ!

ha1221

私はところてん食べてます!

y

ゼロカロリーゼリー、低カロリーヨーグルト、クッキー、煎餅、小さいおにぎり、はるさめスープ、野菜たっぷり食べるスープ、ブロッコリーのおかか和え
とか食べてます(^O^)

  • y

    低カロリーヨーグルトというか、無糖ヨーグルトですね!(笑)

    • 2月11日
こなたん

牛乳寒天お腹にたまるし満足しますよ◝(๑꒪່౪̮꒪່๑)◜