コメント
おん
うちも似たような感じでした！
私は対策として12時半から14時までお昼寝の時間にしたら夜は20時半に寝るようになりました！
寝る前家の中で少しバタバタ走ったりした日はさらに早く寝ます🤣
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たろちん
お昼寝の時間を早めるのもありですね…🤔！参考になりました(*⌒▽⌒*)♬︎