ゆず
私も痛かったです( ; ; )
産後2か月で整体にいったら良くなりました!!
ごろげ
骨盤がお産に向けで少しづつ緩くなってるからだと思いますよー!
はじめてのママリ🔰
私も2人目で足の付け根痛いです💦
1人目の時より痛いので
無理のない程度にストレッチしてます😓✌️すると痛くなくなりました!
私は同じ体勢で寝たりずっと動かない時間が続くと痛くなり始めます!😂
ma
股関節ですよねー?
私も1人目は8ヶ月くらいから痛かったんですが、今回はすでに痛くて痛くて、、多分関節がゆるくなってるせいだと思います😅
お風呂あがりにストレッチしてます✨
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