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R.mama ⑅⃛
ファッション・コスメ

身長160センチなら体重どのくらいが普通でしょうか?ネットで見ると標準…

身長160センチなら体重どのくらいが普通でしょうか?
ネットで見ると

標準体重 56.3キロ
理想体重 53.8キロ
美容体重 51.2キロ
モデル体重 48.6キロ

ってなってるんですけど、
妊娠前53キロ 妊娠後つわりで 51キロに
なってたんですが51キロでも痩せてるように
見えなかったです😅
産後ダイエット頑張りたくて…
何キロまで減らしたら細く見えますかね?

コメント

おまめ

モデル体重ってとこまで行けば細く見えるかもですね◎
わたしの友人は160cm47kgくらいだそうで、とてもスリムです♩
わたしも産んだら産後ダイエット頑張りたいです😭✨

  • R.mama ⑅⃛

    R.mama ⑅⃛

    とりあえず50キロきるのを目標にして47キロくらいまで減らしたいと思います!!
    妊娠中は太るしかないですよね~😂😂

    • 2月6日
🧸🫧

身長160です!
昔21歳の頃46キロになった時
私自身はその時やっと 水着が着れる!と喜んでいましたが
周りからは痩せすぎと心配されました💦

筋肉の量とかにもよるかもしれませんが48.49くらいがいいのかな?と思います🌸

  • R.mama ⑅⃛

    R.mama ⑅⃛

    46キロで痩せすぎって見えるんですね😳
    とりあえず50キロきって、様子見ながら痩せるべきですかね😂

    • 2月6日
  • 🧸🫧

    🧸🫧


    写真を見返しても私はこの時に戻りたいと思っちゃいます(笑)
    でもその時はご飯一食しか食べなかったり色々不健康だった気がします😭

    私も今50キロで鏡見たくないのでとりあえず49目指してます🙌と言いながらお菓子食べてます🤣

    • 2月6日
ちゃーちゃん

筋肉や全体のバランスですね!
上半身、下半身どちらかに蓄えやすければ体重同じでも見た目もかわってきますからね!

160センチ56キロってかなりあるように感じますけど標準なんですね😳

  • R.mama ⑅⃛

    R.mama ⑅⃛

    たしかに、筋肉の違いもありますよね😅
    肩周りと太ももが全然変わらなくて…
    結局お腹ちょっと細くなってもオシャレな服着れないんですよね~

    ですよね!見た目ぽっちゃりってくらいで標準みたいです😂
    はじめ65キロあったので標準になっただけでだいぶ細く見えたんですけど全然ですよね(笑)

    • 2月6日
ちあち

163cm、51kgですが、決して細くはありません。
ウエストは細いですが、太ももや腕は太いし、お尻も大きいし。

脂肪よりも筋肉のほうが重いので、筋肉をつけた上で、50キロきったらスタイル良く見えるんじゃないでしょうか😊

sss

160cm45キロです。
食べつわりなので徐々に増えてます😭💦
増えたくないです😭笑

北のあひる

挙式のために絞った時に160cm47kgになりましたが、街で歩いていると人生で一番声を掛けられました😂
みんな痩せてるのが好きなんだなって思った瞬間ですね😭
パンツスタイルもいつもよりシュッとして、ヒールが似合ってました🤣
妊娠前は美容体重でしたが、いまは減らずに54kgあります😭
でも個人的には美容体重くらいの女性が柔らかさがあって一番好きです😍笑

deleted user

体重よりも体型だと思います!
脂肪より筋肉の方が重いので😆

𖠋𖠋𖠋

50kgくらいだと細すぎず太過ぎずだと思います(*¨)
158cm42kgの友人は細すぎて心配でした( ; ; )
今は太ったと言ってますが一年近く会えていないのでどのくらいなのかわかりませんが...💦

減らしても47kgか46kgまでがいいと思います♡

deleted user

166cmで、44kgです。
ガリガリ過ぎて、肋骨もわかるし、気持ち悪いです...
妊娠して、52〜53kgになった時は良い感じでした✌️

くうちゃん

体重より体脂肪なのでモデル体型でも脂肪が多ければボテっと見えますよ。

なので筋トレとかじゃないかなと思います!

ます

体重より見た目?の引き締まり方とかが重要かもしれませんねっ(*´-`)
私は157㎝40kgですが、別にちょーーガリガリって感じではないと思います!!

C

160で46キロの時は
細いねーと言われてました。

今は激太りしてるのですが
53キロくらいになりたいです。

LOUIS

体重よりも見た目ですが、160cmで40kg代は痩せてる!!って思います😳✨

ゆー

体重あまり関係無いと思います(><)
私は今160cmで44kgですが、産後からずっとブヨブヨしてますし😅
運動して筋肉つけたらまた見た目変わると思うんですけど💦
体脂肪重要だと思います!!