雑談・つぶやき

検診後の三日間で体重が0.2、0.2、0.3と増えていく…。食事量、運動量ど…

検診後の三日間で体重が0.2、0.2、0.3と増えていく…。
食事量、運動量どちらも変わらないのにどうしたらいいのか分からない。
もういっそのこと好きなものを食べてしまおうかと衝動に駆られているけど、後悔するのが目に見えているので我慢します。
増加止まるといいな。

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