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Happy♡
子育て・グッズ

家の中で何か出来る運動ないですかねー😭娘とほぼ引きこもりで体はどんど…

家の中で何か出来る運動ないですかねー😭
娘とほぼ引きこもりで体はどんどんぶよぶよです...🤣

コメント

mocha

バランスボールに乗って跳ねているだけで、体幹を鍛えるのに効果がありますよ！

  • Happy♡

    Happy♡

    バランスボール！！
    ありがとうございます！！

    • 2月3日
まあ

私は娘を抱っこしながらスクワットしてました😊
運動にもなるし娘も寝かしつけられるしで一石二鳥です！

  • Happy♡

    Happy♡

    やってみます！！ありがとうございます☺️

    • 2月3日

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