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雑談・つぶやき

今日からストレッチ頑張る🙌ストレッチしただけなのに体がぽかぽか!運動…

今日からストレッチ頑張る🙌
ストレッチしただけなのに体がぽかぽか!
運動苦手だからストレッチだけでも!←

今まで動かなかったせいで
ダメだったのかもしれないし😂
やれることやってみる!
というより最初からしなかった自分バカ😂

コメント

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私やってたのにしなくなって体だるんだるんです(笑)(笑)

  • はに

    はに

    こんにちは~😆だるんだるん!?私のお腹も今だるんだるんです😂!

    タイミング取れたとか言いつつ結局昨日リセットなっちゃいまして😅生理痛も酷くないからゆっくりストレッチしたらなんと気持ちよい!(笑)3日坊主にならないよう頑張ろうと思いました!!←

    • 2月3日
  • deleted user

    退会ユーザー


    あらお仲間👀←一緒にするな

    そうなんですね😭
    無理なくしましょう✨←お前もやれや

    • 2月3日
  • はに

    はに

    仲間です🙌♥️←
    餅並みのお腹なんです~😂

    ありがとうございます✨
    明日の朝、すでに筋肉痛なってたら笑えます🤣

    • 2月3日
deleted user

私もストレッチやヨガで自律神経を何とかバランスを保ってる感じです(ノ´∀`*)
寒い冬は暖まりますよね(*^^*)

  • はに

    はに

    ヨガもいいみたいですよね😊
    まずはストレッチから始めてみました!
    あったかくなります😆冷え性なのでこんなぽかぽかなるなんて!と驚きです😁

    • 2月3日