寝る時の寝方について相談です。皆さんはどのような寝方をしていますか？最近眠りが浅くて寝つきが悪いです。左向きを意識して寝ているけど、気づいたら他の方向になってしまいます。回答お願いします。
おはようございます☀
今14wです😊
寝る時の寝方について、左を向いて寝る方がいいとは聞きますが、実際には皆さんはどのような寝方で寝てらっしゃいますか❓
最近、眠りが浅く寝つきがよくないので😣
私は左向きを意識して寝てますが、気づいたら仰向けになったり右向いたりしちゃってます💦
回答よろしくお願い致します🙇♀️
- まま(妊娠25週目, 5歳4ヶ月)
コメント
れい
自分の好きなように寝てます😳✨
そんな気にして寝たことないです😊
mayoo♡
まだお腹が大きくなってなく仰向けでも苦しくなければ気にしなくて大丈夫って言われましたよ！
睡眠不足が良くないからしっかり寝てねと✨
私も左に向いて寝ていても起きると仰向けになってました😆
臨月まで気づくと仰向けで夜中起きた時にまた左を向いて寝てましたw
抱き枕をしてシムスの体位でなるべく寝てました！
-
まま
検索していたら、シムス体位がいいとかいてあるのをみかけたのでかなり気にしてました💦
まだまだ大きくなっていませんので、そこまで気にしなくていいてことですよね😊
ありがとうございます🙇♀️- 2月1日
まいま
おはようございます☀️
妊娠中って眠り浅くなりますよね😣
わたしは臨月まで仰向けでも苦しくなかったので
自分の楽な方向いてゴロゴロしてました😅
お腹大きくなってきた時は抱き枕あると楽でした🙌
-
まま
抱き枕必要ですよね😊先日買って毎日使ってます⭐️
やっぱり妊娠中は眠りが浅いんですよね💦
私も自分が楽な方向で寝てみます🌟- 2月1日
退会ユーザー
14wの頃は、仰向けでも寝てましたし、右向き左向きどちらでも寝てましたよ😄
今でもお腹が出てないので、無意識で仰向けで寝てしまいます😨
-
まま
どちらを向いて寝ても大丈夫なんですね😊
仰向け楽ですよね🌟
楽な方向で寝てみます🌟- 2月1日
👼
お母さんが寝やすい体制で大丈夫ですよ😊好きな体制で寝ていました！
-
まま
皆さんの回答をお聞きして安心しました😊
自分が楽な方向で寝てみます🌟- 2月1日
ぴぐりん
寝やすいように寝てます！
わたしは右向きが楽なので初期から今でも右向きが多いです☺️
-
まま
寝やすい方向が1番いいんですね😊ちょっといろいろ心配になりすぎてました💦
ありがとうございます🙇♀️- 2月1日
まじょこ
だんだんお腹が大きくなって眠りが浅くなってから、抱き枕を買って横向きに寝てました😊安定して横向きに寝れるし、使う前より良く眠れましたよ✨これからまだ長いので使ってみるのもいいかもです！合うのが見つかるといいですが😉
-
まま
抱き枕購入しました😊
必要ですよね🌟
ない時よりは少しは眠れています🌟
回答ありがとうございます🙇♀️- 2月1日
ちぃこ
苦しくなければ仰向けでも寝てましたよ(^-^)
-
まま
まだお腹が大きくなっていないので、あまり気にしないで寝てみます😊
- 2月1日
まま
そうなんですね😊
良かったです⭐️安心しました⭐️
回答ありがとうございます🙇♀️