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♡a.mam♡
サプリ・健康

妊娠時に食べづわりで食べ過ぎ17㎏増え、出産して7㎏減ったのですが…

妊娠時に食べづわりで食べ過ぎ17㎏増え、出産して7㎏減ったのですがそこからがなかなか減りません(*_*)
妊娠前の服が入らなかったりで、ショックです…笑
目指せあと10㎏!!!
皆さんがオススメのダイエット方法あったら是非教えてください♡

コメント

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私も悩んでいます
今置き換えダイエットしてます

♡a.mam♡


最近の悩みです(•́ω•̀ ٥)焦
お腹のお肉タプタプで困ってます(*_*)笑

ゆまるママ

先ほど、テレビで
『八時間ダイエット』
というのをやってました!
産まれたら、試してみたい!と思いました(#^.^#)

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私もお腹ヤバいです
下半身が・゚・(つД`)・゚・
置き換えダイエットで戻るか不安です

♡a.mam♡


あ、テレビ見ました\(^o^)/笑
なんか朝食から夕食までを8時間にするって方法ですよね?
地味に難しそうですね…。笑

♡a.mam♡


私も下半身ヤバイです(*_*)笑
足と足の隙間がなくなってしまいました…^^;
妊娠前の体型と体重に戻れるように頑張ります♡

deleted user

私も太ももくっついてしまって…
体重いし、外出が億劫です(;^ω^)